본문 바로가기
728x90
반응형

허닭4

소세지볶이만드는법 인절미구이 닭가슴살소세지요리 소세지볶이라는 요리가 있나요?그냥 대충 이름을 지어본 건데...ㅋㅋ 소세지에 떡볶이 소스를 해서 소세지볶이라고 제가 만들어봤어요.집에 닭가슴살소세지가 넘쳐서...냉동에 방치되있는데 빨리 먹으려고 소세지볶이를 했어요.별미로 인절미구이도 함께요~! 소세지볶이 만드는 법1. 야채를 썰어 볶아준다. ( 양파,당근, 버섯, ) 2. 따로 달걀 삶아준다. 3. 양배추를 채썰어 물기를 빼준다. 허닭에서 나온 닭가슴살소세지인데요. 모로가 다이어트한다고 사둔건데... 맛없다고 안 먹네요.다이어트 할 사람이 맛을 따지다니..절레절레..ㅋㅋㅋㅋ 4. 닭가슴살소세지를 먹기 좋게 썰어준다. 5. 야채가 어느정도 볶아지면 양배추도 함께 넣어 볶아준다. 6. 적당히 야채들이 익으면 소세지와 삶은 계란을 넣고 볶아준다. 7. 소세지.. 2016. 9. 4.
오늘의 요리 퓨전 떡볶이 오늘도 뭘 먹을까 고민하다가 냉동에 남은 떡국떡이 있길래 퓨전 떡볶이를 만들어봤어요. 사실 궁중떡볶이로 시작했다가 그냥 맘대로 해서 퓨전떡볶이가 되어버렸어요~ 간장소스떡볶이에 고추가루 조금 치다보니 이렇게 되버렸네요.ㅋㅋㅋㅋ 그래도 맛은 나름 만족. 수줍은 발꼬락 인사드립니다.ㅋㅋ 퓨전떡뽁이에 버터감자와 만두가 오늘의 요리예요. 만두는 비비고냉동만두. 비비고만두가 유명하더니 이번에 사봤더니 왜 인지 알겠더라구요! 안이 꽉 차있어요~ 다른 냉동만두에 비해 아주 실한 속재료들! 그리고 맛도 있구요~~ 자세히 보면 허닭에서 나온 닭가슴살소세지가 들어가 있어요~! 닭가슴살이랑~ 퓨전떡볶이에 당근이랑 양파, 닭가슴살소세지, 닭가슴살도 넣어서 단백질도 부족하지 않게~~! 삶은 감자를 반으로 쪼개서 버터를 넣고 소금.. 2016. 7. 4.
다이어트식사 건강식단 허닭닭가슴살소세지 만년 다이어트 중이신 모로와의 저녁식사입니다. 왼쪽하단이 다이어트식사하는 모로의 메뉴! 오른쪽이 그냥 저의 건강식단입니다. 다이어트식단 허닭 닭가슴살소세지2개 , 오뎅국, 브로콜리 건강식단(일반) 잡곡밥, 오뎅국, 두부, 브로콜리,콩나물무침,버섯볶음, 멸치볶음, 검은콩조림. 잘 먹고있는 건진 모르겠지만 반찬 저정도면 1인분 양 정도 되는지 모르겠네요!! 점점 적당양을 모르겠어요ㅋㅋ 모로는 다이어트식사를 해야하지만 오뎅국한 김에 불쌍해서 주었어요.ㅋㅋㅋㅋ 모로가 다이어트식사를 할때면 사실 편하긴 해요~ 소세지만 뎁혀주면되니까~!!ㅋㅋㅋ 그래도 저의 바람은 그냥 일반 건강식단으로 식사를 하되 양을 줄이고 영양을 골고루 먹었으면 좋겠네요. 허닭 닭가슴살소세지를 먹지만 사실 닭가슴살은 운동해야 효과있을텐데 식사.. 2016. 6. 5.
허닭 닭가슴살 소세지 이제 5월에 접어들고 낮기온이 27도에 육박하는… 초 여름에 가까운 날씨가 시작되었어요. 옷이 가벼워 지다보니 아무래도 배에..옆구리에 붙어 있는 살들이 걱정되죠? ㅠㅠ 저도 이번 여름에는 다이어트에 성공해보고 싶어서 닭가슴살을 주문했어요. 그래도 어느정도 맛을 포기 할 수 없어서 ㅠㅠ 허닭에서 닭가슴살로 만든 소시지를 주문했네요!​ ​스티로폼 박스에 배송되는데요.열어보면 안내 문구가 뜨네요.거기에 허경환 얼굴이 똭!국내 닭가슴살 사이트 중에는 가장 잘되는 걸로 아는데...허경환 돈 많이 벌었겠어요 ㅋㅋ​​아이스팩이 같이 들어있어요.소시지가 아주 많이 차있죵? 맛은 여러가지인데…사실 맛이 자극적이지도 않고,이 맛이 무슨 맛인지도 사실 잘 모르겠어요. 염분도 적어서 일반 시중에 파는 소시지 생각하시면 많이.. 2016. 5. 8.
728x90
반응형