728x90 반응형 두부요리1 건강밥상 집밥 두부요리 건강하게 먹는 건 참 어렵지만 건강밥상을 실천하려고 노력하는 우리집!오늘은 몸에 좋은 두부를 이용한 두부요리를 해봤어요.그냥 두부만 먹은 적도 많지만 오늘은 특별하게 매콤한 두부볶음요리를 해봤어요.마파두부랑 비슷한 느낌인데 양념이 된장+고추장을 넣어 한국식느낌의 두부요리라고 할 수있어요~! 집밥이 보약이라죠?잡곡밥 , 두부요리 , 구운애호박, 취나물, 깍두기, 김이렇게가 오늘 건강밥상의 메뉴입니다.대단한 메인메뉴는 없지만 영양이 골고루 갖춰진 건강밥상이랍니다. 모로가 취나물을 먹고 싶다고해서 처음 해봤는데 괜찮더라구요~나물은 잘 안 먹게되는데 집에서 해먹으니 오히려 좀 더 먹게되는 것 같아요.애호박은 계란을 입히지 않고 그냥 바로 구웠습니다. 오늘의 집밥메인메뉴는 두부요리라고 할 수 있는데요.된장과 고추.. 2016. 9. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
