728x90 반응형 저녁메뉴6 오늘저녁메뉴는 제육볶음 체리 저녁메뉴 생각해내는게 정말정말 너무 귀찮지만 오늘 또 먹기 위해 어쩔 수 없이 배는 고파오고 저녁시간은 다가오네요.오늘의 저녁메뉴는 제육볶음이예요.다른 건 귀찮아서 메인메뉴 하나만 깔고 야채준비했습니다. 단촐한 저녁메뉴가 준비됬어요.제육볶음과 상추, 양파, 파무침 이렇게구요.항상 그냥 껴넣는 계란후라이..ㅋㅋ 그리고 후식으로 체리!제철과일이라해야하나요? 체리가 많이 나오더라구요! 비싼편이지만.. 방울토마토와 섞어서 과일섭취!여름이라 그런지 과일이 참 맛있어요. 누구나 좋아한다는 제육볶음!ㅋㅋ사실 엄마가 해주신 거예요~ 이렇게 저는 또 저녁을 뗴우네요..쿄쿄..! 제육볶음을 많이 해주셔서 ㅋㅋㅋ 다음날도~김치찌개와 상추를 곁들여 단촐하게~저녁메뉴 너무 단촐한가요? 그래도 다행인 것은 모로가 제육볶음을 잘 .. 2016. 8. 3. 건강식단 오늘 뭐먹지? 간단한 저녁메뉴 매일 식사때마다 밥 챙겨먹는 게 일이네요.ㅋㅋ 사먹기도 잘 사먹지만 역시 건강에는 지밥이 최고죠! 오늘 뭐먹지? 생각하다가 그냥 건강식단으로 건강하면서도 간단한 저녁메뉴를 정했어요! 브로콜리 , 마늘쫑볶음, 멸치볶음, 검은콘조림, 콩나뭉, 두부김치 계란말이, 잡곡밥(쌀+현미+콩), 된장찌개. 이렇게가 오늘 저녁메뉴예요! 간단하면서 나름 알차죠? 영양이 많은 건강식단! 매일 이런식으로 누가 차려줬으면 좋겠네요 ㅋㅋㅋ 브로콜리는 그냥 먹으면 정말 못먹겠었어서 삶아서 초고추장에 찍어먹어요! 브로콜리가 몸에 그렇게 좋다면서요~ 야채위주의 식단이 건강하다보니 야채를 많이 담았고 부족한 단백질은 계란말이와 콩으로 채웠어요~ 고기나 생선도 좋지만 간단한 저녁메뉴를 원하다보니!!! 굽는 것도 일이잖아요~ㅋㅋ 두부와 볶.. 2016. 6. 2. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
