728x90 반응형 티벳버섯요거트2 티벳버섯 맛있게 먹는 법 * 면역력강화음식 집에서 티벳버섯으로 유산균요구르트 만들어 먹기 티벳버섯으로 천연유산균요구르트 만들고 있어요. 엄마가 첨에 사달라고해서 키워 드시구 저도 조금 나눠줬네요! 저도 귀차니즘이 심한사람이라..ㅋㅋㅋ 귀찮은데 한번 키우니 계속 해서 먹게되더라구요. 몸에 좋다니까 먹는 거죠! 티벳버섯이 뭐냐면~ 요구르트를 만들어 주는 면역력강화음식이예요! 유산균이 많거든요! 근데 사실 그냥 티벳버섯요거트만 먹기엔 너무 셔요~ 시어시어~ 그래서 그동안 먹으면서 맛있게 먹는 법 좀 연구했답니다. 다양한 방법이 있지만 과일 넣어먹는게 제일 좋더라구요! 그래도 시면 꿀을 같이 조금 더 넣어서요! 근데 건강을 위해 일부러 당은 안 넣고 먹으려고 노력해요! 아니! 안 넣습니다!!! 모로는 애기입맛이라 넘 시면 징징거려서 넣어주곤 하죠. 근데 어쨌뜬 모로는 잘 안 먹으려고 해서 저 혼자 .. 2016. 3. 13. 천연유산균요거트 * 티벳버섯 먹는 방법 * 티벳버섯으로 유산균요구르트만들어 먹기 + 티벳버섯키우는 법 * 티벳버섯 주의할 점 요즘 이영돈pd의 그릭요거트가 문제가 되고 있는데요~저는 그릭요구르트말고 천연유산균 티벳버섯으로 요구르르트를 만들어 먹고있어요~!그릭요거트보다 전에~건강프로그램 티비에 나와서 유명해진 테벳버섯!유산균이 가득해서 유명한건데요!!유산균이 얼마나 몸에 좋은 건진 알고 계시죠?저도 사실은 엄마가 티비에서 보고 알아보라구해서 만들어 먹기 시작했어요! 양이 늘어나서 엄마네집과 저희집 따로 먹어요~ 저도 티벳버섯 구매해서 만들어 먹고있어요!!어떻게 먹는지~ 설명해드릴께요!! 1. 티벳버섯을 유리나 플라스틱에 넣고 우유를 부어준다.2. 윗쪽은 공기가 통하면서도 외부물질을 차단하도록 막아준다. ( 저는 거즈레 고무불이용. 뚜껑일 경우 뚜껑을 조금 열어둔다)3. 햇빛이 잘 들지 않는 상온에서(20~.. 2015. 4. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
