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일상/건강

집에서 할 수 있는 운동 훌라우프 리뷰 다이어트 운동

by 모로코씨 2016. 6. 14.
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귀차니즘으로 집에오면 잘 움직이지 않다보니...

뱃살이 너무 늘었어요..

팔다리는 마른편인데...뱃살만 느니까.. ET같고.. 더 보기 싫네요 ㅠㅠ

그래서 뱃살을 좀 줄여보고자!!

집에서 할 수 있는 운동 인 훌라우프를 주문했어요. 

다른 건 뭔가 부담스럽고 훌라우프는 괜찮다 싶어서 다이어트운동은 훌라우프로 결정했어요.


훌라우프는 실내운동이라 집에서 쉽게 할 수도 있으니...

운동하러 나가기 귀찮아 하는 저에게도 좋은 운동법이 될거 같아서요.

바로 인터넷 쇼핑몰을 뒤져서 주문했네요.


제가 주문한 상품의 조건은...

훌라우프 안쪽으로 볼록한 엠보싱 같이?ㅋㅋ 튀어나온 부분이 있어서 뱃살을 자극 해줄 것!!!

그리고, 그냥 볼록하게 튀어 나와만 있으면 돌릴때 배가 아프니까 스폰지로 쿠셔닝이 잘 되어 있을 것!! 


이 두가지를 만족하면서 저렴한 제품으로 구매 했어요 ㅋㅋ


위 상품입니당 ㅋㅋ 코어 엑스 훌라우프 (CORE X 훌라우프) 

저렇게 작은 케이스에 분리되어 들어가 있어요.

색깔은...너무 알록달록해서 맘에 들진 않지만..

훌라우프를 밖에 들고 나갈일이 없으니까요~ 상관없죠~

정말 말 그대로 집에서 할 수 있는 운동! 엄청 간단한 다이어트운동!!!


뜯어보면 이렇게 조립가능한 훌라우프가 6등분 되어 있어요.

민트색(청록색) + 핑크색 이네요 ㅋㅋ

조립은 간단해요.

똑딱이 버튼 같은걸 누르면 들어가서 고정되요.



사용후기.

확실히 사용해보니 허리에 자극이 많이 되네요 ㅋㅋ

10분 정도 돌리니 배가 빨개졌어요.

뱃살 빼려면 30분이상은 꾸준히 해야 한다던데...

더 분발해야겠어요..ㅠㅠ

스폰지가 있지만...그래도 여전히 아프긴 해요.

딱딱한 훌라우프 보단 낫지만...


꾸준히 해서 날씬한 배를 만들어 보겠서!!

집에서 할 수 있는 운동을 선택한 만큼 매일 열심히 해보려구요!

다이어트운동 꼭 성공하고 말겠어요!!!



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