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먹이/요리

티벳버섯 맛있게 먹는 법 * 면역력강화음식 집에서 티벳버섯으로 유산균요구르트 만들어 먹기

by 모로코씨 2016. 3. 13.
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티벳버섯으로 천연유산균요구르트 만들고 있어요.

엄마가 첨에 사달라고해서 키워 드시구 저도 조금 나눠줬네요!

저도 귀차니즘이 심한사람이라..ㅋㅋㅋ

귀찮은데 한번 키우니 계속 해서 먹게되더라구요.

몸에 좋다니까 먹는 거죠!

티벳버섯이 뭐냐면~ 요구르트를 만들어 주는 면역력강화음식이예요! 유산균이 많거든요!

 

근데 사실 그냥 티벳버섯요거트만 먹기엔 너무 셔요~

시어시어~

그래서 그동안 먹으면서  맛있게 먹는 법 좀 연구했답니다.

 

 

 

다양한 방법이 있지만

과일 넣어먹는게 제일 좋더라구요!

그래도 시면 꿀을 같이 조금 더 넣어서요! 근데 건강을 위해 일부러 당은 안 넣고 먹으려고 노력해요! 아니! 안 넣습니다!!!

모로는 애기입맛이라 넘 시면 징징거려서 넣어주곤 하죠. 근데 어쨌뜬 모로는 잘 안 먹으려고 해서 저 혼자 먹을 때가 많네요!

면역력강화음식이야! 이 사람아!!!!!!!!

저는 다양한 과일을 넣는데 이번에는 블루베리 넣었어요!

 


 

블루베리 넣고 뒤적뒤적

그래도 너무 시면 꿀 투척!!하지만 난 참고 먹어야지~ㅋㅋ

 

 

 

 

참고로 티벳버섯 만드는 법은 이 포스팅을 참고해 주세요!

http://morocossi.tistory.com/36

( 자세한 설명있어요!)


 

 

요렇게 블루베리같은 과일 넣어주시면

그냥 먹기는 힘든 티벳버섯요구르트를 꿀꺽!ㅋㅋ이 티베쇼버섯 유산균요구르트를 먹으면 면역력이 강화된다니 꾸준히 먹으려구요!

제가 면역이 약한 편이라 ㅠ

 

저도 신 맛을 안 좋아하는 애기입맛이라

처음엔 좀 힘들었지만 건강생각하며..

제가 면역력이 좀 많이 약해서요... 몸이 안 좋아서 자꾸 아프니까

천연유산균요구르트에 의지해서 먹게되네요..ㅋㅋㅋ 어쩔수 없이 먹는 거지만 맛있게 먹으려고 방법을 찾아보니 과일이랑 먹는게 제일 인 것 같아요!

알레르기도 갑자기 생겼는데 이거먹고나서인지 요즘 안나와서 살것 같네요!

 

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