728x90 반응형 전체 글497 소년24 프로듀서101남자버전 유닛소년들 엠넷에서 프로듀스101남자버전의 '소년24'를 방송한다고 하네요! 프로듀스101이 끝날 무렵부터 남자버전에 대한 얘기가 들리고 있었는데 실제로 제작되어 6월 18일에 첫방송 예정이라고 합니다. 이번주 금요일에 시작하네요~ 소녀들의 마음이 굉장히 설렐 것 같습니다.ㅋㅋ 소년24는 아이돌그룹을 꿈꾸는 연습생 49명에서 24명을 뽑아 아이돌그룹을 육성하는 프로그램인데요~ 프로듀스101과 조금 다른 점은 개인서라이벌이 아닌 유닛서라이벌이라는 거라고 하네요. 그리고 소년24는 특정 소속사 연습생이 아닌 지원자들로 멤버가 꾸려져 있다고 합니다. 유닛서라이벌 소년24로 발탁된 아이돌그룹의 소년들은 소년24전용관에서 브로드웨이식 상설 K - POP 라이브 무대에 오르게 된다고 하네요~ 소년.. 2016. 6. 16. 다이어트식단 토마토계란볶음 여름되니 다이어트하는 분들이 많은 것 같아요. 다이어트식단으로 몸에도 좋고 간단하게 먹는 토마토계란볶음을 했어요! 토마토가 몸에 좋은 거 다 알고계시죠? 토마토는 암예방에 좋고 야채와 과일의 중간(?)으로 양쪽의 좋은 영양소를 많이 가지고 있대요~ 그래서 토마토는 달지도 않고 쓰지도 않은 오묘하게 건강한 맛인데요. 그냥은 잘 안 먹어지더라구요! 그리고 토마토는 구워먹는게 정말 몸에 좋대요~ 저는 방울토마토와 계란을 볶아서 다이어트식단을 만들어봤어요~! 다이어트라도 한 메뉴만 먹기에는 ㅋㅋ아쉬워서 사과랑 양배추샐러드도 같이 먹었어요. 다이어트식단은 살빼는 것도 의미가 있지만 건강한 음식을 먹게되서 좋은 것 같아요. 평소에는 잘 챙겨먹지않는 야채와 과일을 먹으니까 이미 건강해진 느낌이랄까..! 다이어트식단 .. 2016. 6. 16. 한솥도시락 오랜만에 먹네요. 한솥도시락 오랜만에 먹네요. 갑자기 땡기더라구요. 고등학교때 한솥도시락은 참 많이 먹어서 추억의 맛인데~ 항상 카레덮밥에 가라야게 추가하고 칠리소스를 추가해서 이렇게 먹었어요. 한솥도시락은 다양한 맛이 있지만 카레에 꽂혀서 매일 저거만 시켜먹었는데 갑자기 오늘 그 맛이 그리워 사가지고 왔어요. 포장! 가라야게는 왠지 땡기지 않아서 대신 고로케를 사왔지요. 밥과 카레봉지 이렇게가 카레덮밥세트구요. 칠리소스는 원래 가라야게에 찍어먹었는데 그냥 습관적으로 소스도 샀는데 그닥 찍어먹을 게 없더라구요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 힌솥도시락 카레는 뭔가 특유의 카레맛이 있어요. 뭔가...불량스러운 맛인데....자꾸 땡기는 맛?!ㅋ 맛이 그대로일까했는데 그대로인데 좀 더 매워진 것 같았어요. 밥은 그냥 쌀밥 자~ 부어봅시다~ 주황.. 2016. 6. 15. 집에서 할 수 있는 운동 훌라우프 리뷰 다이어트 운동 귀차니즘으로 집에오면 잘 움직이지 않다보니... 뱃살이 너무 늘었어요.. 팔다리는 마른편인데...뱃살만 느니까.. ET같고.. 더 보기 싫네요 ㅠㅠ 그래서 뱃살을 좀 줄여보고자!! 집에서 할 수 있는 운동 인 훌라우프를 주문했어요. 다른 건 뭔가 부담스럽고 훌라우프는 괜찮다 싶어서 다이어트운동은 훌라우프로 결정했어요. 훌라우프는 실내운동이라 집에서 쉽게 할 수도 있으니... 운동하러 나가기 귀찮아 하는 저에게도 좋은 운동법이 될거 같아서요. 바로 인터넷 쇼핑몰을 뒤져서 주문했네요. 제가 주문한 상품의 조건은... 훌라우프 안쪽으로 볼록한 엠보싱 같이?ㅋㅋ 튀어나온 부분이 있어서 뱃살을 자극 해줄 것!!! 그리고, 그냥 볼록하게 튀어 나와만 있으면 돌릴때 배가 아프니까 스폰지로 쿠셔닝이 잘 되어 있을 .. 2016. 6. 14. 이전 1 ··· 42 43 44 45 46 47 48 ··· 125 다음 728x90 반응형
